Resmi olarak korkutucu sezon geldi! Ve boyalar veya işlenmiş malzemelerle yapılmayan besleyici ve şenlikli Cadılar Bayramı yiyecek seçenekleri bulmanın ne kadar zor olabileceğini biliyoruz. Yeşil Goblin Dipimiz, besinler, lif ve proteinle dolu olup, herhangi bir Cadılar Bayramı partisi için mükemmel bir aperatif yapar! Diyetinize sebzeleri eğlenceli ve kolay bir şekilde dahil etmenin bir yolunu arıyorsanız, bu herkesin seveceği harika bir seçenek.
Yeşil Goblin Dipimiz, protein ve lif kaynağı olarak beyaz fasulye, B12 vitamini ve antioksidanlar için besin mayası ve Cadılar Bayramı için mükemmel bir yeşil taban oluşturmak için ıspanak içerir. Ayrıca, temel antioksidanlar ve A, C ve K vitaminleri ile doludur! Üzerine bir miktar balsamik sos dökün ve besleyici bir korkutucu aperatif veya yan yemek elde edin!
Bu yıl Cadılar Bayramı ruhuna girmek mi istiyorsunuz? Tam tarifi aşağıda izleyin... Eğer cesaretiniz varsa! :)
CELEBRATE İLE YEMEK - Yeşil Goblin Dip
| Porsiyon: 8 | Hazırlık Süresi: 5 dakika |
Malzemeler
- 2 su bardağı beyaz fasulye, durulanmış
-
1 su bardağı besin mayası
-
2 diş sarımsak
-
1 limonun suyu
-
1 yemek kaşığı soğan tozu
-
3 su bardağı ıspanak
-
1/4 çay kaşığı tuz
-
1 çay kaşığı balsamik sos veya akçaağaç şurubu
-
1/2 su bardağı su veya inceltmek için süt (bu aynı zamanda şekersiz süt alternatiflerini de içerir)
Yapılışı
-
Tüm malzemeleri bir blender veya mutfak robotuna ekleyin
-
Pürüzsüz olana kadar karıştırın
-
En sevdiğiniz sebzelerle daldırın (biz havuç ve domates seviyoruz)