Косопадът е един от най-честите странични ефекти след бариатрична (за отслабване) операция и обикновено се наблюдава 3–6 месеца след операцията. Едно проучване при пациенти след лапароскопска ръкавна гастректомия установява, че 56% са имали косопад (46% жени и 10% мъже).1 Има два етапа на косопад след операция: единият е сравнително често срещан, а другият може да изисква оценка за хранителни дефицити.
Основни изводи
- Ранното окапване на косата е нормално и се причинява от телогенен ефлувиум, предизвикан от стреса и хормоналните промени вследствие на бързата загуба на тегло.
- Косопадът, който продължава повече от 1 година или започва повече от 6 месеца след операцията, е по-вероятно да е свързан с хранителни дефицити.
- Приемайте достатъчно протеин, редовно приемайте своите витамини и минерали и следете лабораторните си показатели.
| Окапване на косата | Алопеция | |
|---|---|---|
| Кога | Ранен следоперативен стадий | Продължава повече от 1 година след операцията или започва повече от 6 месеца след операцията |
| Причина | Телогенен ефлувиум (стрес и хормонални промени) | По-вероятно свързана с хранителни дефицити |
| Какво да направите | Обикновено отзвучава от само себе си | Консултирайте се с Вашия бариатричен екип, за да се коригират всички дефицити |
Окапване на косата
Това най-често се случва в ранния следоперативен стадий. Може да забележите повече косопад, когато решите косата си, вземате душ или просто прокарвате пръсти през косата си. Това е нормално и се причинява от телогенен ефлувиум — нарушение на нормалния цикъл на косата, предизвикано от стреса и хормоналните промени, които организмът Ви преживява вследствие на бързата загуба на тегло.2 По-рядко окапването на косата се свързва с протеиново недохранване или дефицити на витамини/минерали, въпреки че едно проучване установява, че пациентите с по-висок прием на цинк и желязо са имали по-малък косопад 6 месеца след операцията.3
Алопеция
Ако косопадът продължава повече от 1 година след бариатрична операция или започва повече от 6 месеца след операцията, е по-вероятно да е свързан с хранителни дефицити. Честите хранителни дефицити, свързани с косопад, включват цинк, желязо, селен, биотин, есенциални мастни киселини и протеин.4 Ако изпитвате това, консултирайте се с Вашия бариатричен екип, за да се изготви план за коригиране на евентуалните дефицити.
Какво можете да направите?
Добрата новина е, че косопадът е нормален, често срещан и обикновено отзвучава сам в ранните следоперативни етапи. С адаптирането на организма Ви към загубата на тегло косопадът ще спре и косата ще порасне отново (доколкото няма хранителни дефицити). Ако това Ви тревожи, ето няколко съвета, които ще Ви помогнат да останете в правилния курс:
- Уверете се, че приемате достатъчно протеин.
- Бъдете постоянни с приема на витамини и минерали.
- Следете лабораторните си показатели, свързани с храненето, както е предписано от Вашия бариатричен екип.
- Консултирайте се редовно с Вашия бариатричен екип. Той ще Ви помогне да определите индивидуалните си цели за прием на протеин и витамини/минерали.
- Консултирайте се с Вашия общопрактикуващ лекар, за да се оценят всички основни заболявания, които могат да предизвикат косопад, като чернодробно заболяване или хипотиреоидизъм.
Източници
- Katsogridaki G, et al. Hair loss after laparoscopic sleeve gastrectomy. Obesity Surgery. 2018;28(12):3929–3934. doi:10.1007/s11695-018-3433-3
- Halawi A, et al. Bariatric surgery and its effects on the skin and skin diseases. Obesity Surgery. 2013;23(3):408–413. doi:10.1007/s11695-012-0859-x
- Rojas P, Gosch M, Basfi-fer K, et al. Alopecia in women with severe and morbid obesity who undergo bariatric surgery. Nutr Hosp. 2011;26:856. doi:10.1590/S0212-16112011000400028
- Cummings S, Isom KA. Academy of Nutrition and Dietetics Pocket Guide to Bariatric Surgery. Academy of Nutrition and Dietetics, 2015.
Тази статия е само за обща информация и не замества личен медицински съвет. Винаги обсъждайте Вашето състояние, резултатите от кръвните изследвания и приеманите добавки с Вашия екип по бариатрична хирургия или с Вашия здравен специалист.