Косопад след операция за отслабване

Косопадът е един от най-честите странични ефекти, които пациентите изпитват след бариатрична хирургия и обикновено се проявява между 3-6 месеца след операцията. Едно проучване, което разгледа пациенти след лапароскопска ръкавна гастректомия, установи, че 56% от пациентите изпитват косопад, 46% жени и 10% мъже.¹ Има два етапа на косопад след операция; единият е доста често срещан, докато другият може да изисква оценка за хранителни дефицити.

Косопад

Това най-често се случва в ранния следоперативен етап. Може да забележите повече косопад, когато четкате косата си, когато се къпете или дори когато просто прокарвате пръсти през косата си. Това е нормално и се причинява от телогенен ефлувиум, нарушение в нормалния цикъл на косата, предизвикано от стрес и хормонални промени, които тялото ви изпитва от бързата загуба на тегло.² Косопадът по-рядко е свързан с протеинова малнутриция или дефицити на витамини/минерали, въпреки че едно проучване установи, че пациентите с по-висок прием на цинк и желязо изпитват по-малък косопад на 6 месеца след операцията. ³ 

Алопеция

Ако косопадът продължи повече от 1 година след бариатрична хирургия или започне повече от 6 месеца след операцията, е по-вероятно да бъде свързан с хранителни дефицити. Честите хранителни дефицити, свързани с косопад, включват цинк, желязо, селен, биотин, есенциални мастни киселини и протеини.⁴ Ако сте пациент, който изпитва това, препоръчва се да се консултирате с вашия бариатричен екип, за да установите план за коригиране на всички дефицити, които може да имате. 

Какво можете да направите?

Добрата новина е, че косопадът е нормален, често срещан и обикновено се решава сам в ранните следоперативни етапи. Докато тялото ви се променя и приспособява към загубата на тегло, косопадът ще спре и косата ще порасне отново (докато няма дефицити на хранителни вещества). Ако това е област на загриженост за вас, ето няколко съвета, които да ви помогнат да останете на път:

• Уверете се, че получавате достатъчно протеини.
• Бъдете постоянни с вашето витаминно и минерално допълнение.
• Проверявайте вашите лабораторни стойности, свързани с храненето, както е предписано от вашия бариатричен екип.
• Редовно се консултирайте с вашия бариатричен екип. Те ще помогнат да определите вашите индивидуални цели за протеини и витаминно/минерално допълнение.
• Консултирайте се с вашия личен лекар, за да оцените за всички основни заболявания, които могат да предизвикат косопад, като чернодробно заболяване или хипотиреоидизъм. 

Референции:

1. Katsogridaki, Georgia, et al. “Hair Loss After Laparoscopic Sleeve Gastrectomy.” Obesity Surgery, vol. 28, no. 12, 2018, pp. 3929–3934., doi:10.1007/s11695-018-3433-3.
2. Halawi, Ali, et al. “Bariatric Surgery and Its Effects on the Skin and Skin Diseases.” Obesity Surgery, vol. 23, no. 3, 2013, pp. 408–413., doi:10.1007/s11695-012-0859-x.
3. Rojas P, Gosch M, Basfi-fer K, et al. “Alopecia in women with severe and morbid obesity who undergo bariatric surgery.” Nutr Hosp. 2011;26:856. DOI: 10.1590/S0212-16112011000400028
4. Cummings, Sue, and Kellene A. Isom. Academy of Nutrition and Dietetics Pocket Guide to Bariatric Surgery. Academy of Nutrition and Dietetics, 2015.