Балансирането на цената, удобството и качеството при бариатричния витаминен режим е трудна задача. Изглежда, че за да получим максимума от едно, трябва да жертваме друго. В отговор на това притеснение на пазара се появиха витаминни пластири, които обещават резултати, но дали наистина са ефективни?
Ефективност на пластирите
В крайна сметка все още няма достатъчно изследвания, които да докажат, че те действат. Всъщност ограничените налични изследвания всъщност показват, че лепенките водят до по-голям недостиг на витамини. В едно малко проучване групата с витаминни пластири е имала повече дефицити, отколкото групата с перорални добавки.1 Въпреки малкия размер на проучването, резултатите предизвикват известна загриженост - 82,35 % от групата с пластири са имали поне 1 дефицит в сравнение с 40,74 % от групата с таблетки.1 Дефицит на витамин D е наблюдаван при 81 % от пациентите в групата с пластири в сравнение с 36 % в групата с таблетки. По-ниски серумни концентрации на витамин D, В1 и В12 са наблюдавани в групата на пластирите.1
За да разберем по-добре защо резултатите са в полза на пероралните добавки, нека набързо да опресним това, което знаем за храносмилането. Стомашно-чревният тракт е естествената система от органи на тялото ви за усвояване на хранителните вещества. Той разполага с цялото оборудване и материали, необходими за разграждането на храната и предаването на хранителните вещества на кръвта и лимфната система, за да бъдат транспортирани по цялото тяло. Оптимизирането на този процес е особено важно след бариатрична хирургия, поради което е толкова важно да се използват най-качествените форми на витамини и да се избягват взаимодействията между хранителните вещества.
От практическа гледна точка просто няма смисъл всички витамини и минерали, необходими във високи концентрации след бариатрична операция, да се усвояват по-добре по друг начин, освен чрез храносмилателната система. ДжоАн Мансън, д-р на медицинските науки, началник на отдела по превантивна медицина в болница "Бригам и жени" (и професор в Харвард), предлага следното разбиране: "Моето послание към обществеността е "купувачът да се пази". Доказателствата за усвояването на хранителни вещества през кожната бариера са много ограничени, а много от твърденията, свързани със здравето, са необосновани. Компаниите трябва да предоставят доказателства за твърденията си." 2
Препратки:
- Saurabh, S., Gao, Y., Maduka, S., Smith, L., Lasley, R., & Singh, N. (2019). Ефективна ли е трансдермалната мултивитаминна лепенка при пациенти със стомашен байпас? Obesity Surgery, 29(12), 3818-3823. doi:10.1007/s11695-019-04070-5
- D'Souza, K. (2018 г., 05 септември). Дали витаминните лепенки действително действат? Извлечено на 31 юли 2020 г. от https://www.mercurynews.com/2018/09/05/do-vitamin-patches-actually-work/