Доверието на над 240 000 души

Научно доказано

Отстъпки за обем до 15%

Вашата количка

Блогът на Celebrate

Обучение, съвети, хранене и рецепти за пациенти с бариатрична хирургия и отслабване

  • CLR Frozen Protein Granita

    CLR Замразена протеинова гранита

    От Dr. Samantha Stavola-Giaconia

    Този италиански десерт е толкова прост, колкото и вкусен. Нашата замразена гранита е направена с протеинова вода Celebrate CLR, която ви дава допълнителен протеинов удар, за който тялото ви ще...

    Прочетете повече
  • Sweet and Smoky Salmon Burgers

    Сладки и опушени бургери от сьомга

    От Dr. Samantha Stavola-Giaconia

    Запознайте се с новата си вечеря - бургери от сьомга със сладко и опушено месо. Малко сладко, малко дим и малко подправки - тези бургери съчетават сочна сьомга, овкусена с...

    Прочетете повече
  • Fruity Protein Jell-O Squares

    Плодови протеинови желирани квадрати

    От Dr. Samantha Stavola-Giaconia

    Направени с протеинова вода Celebrate Vitamins CLR, тези плодови желирани квадратчета са с вкус на горски плодове и протеинов удар. Идеалното лятно лакомство!

    Прочетете повече
  • One Pot Chicken, Quinoa, and Veggies

    Пилешко, киноа и зеленчуци в един съд

    От Dr. Samantha Stavola-Giaconia

    Отдайте се на здравословно и ароматно ястие с нашата рецепта за пилешко, киноа и зеленчуци в един съд. Това ястие, изпълнено с постно белтъчини, богати на фибри пълнозърнести храни и...

    Прочетете повече
  • Grilled Steak Salad

    Салата с пържола на скара

    От Dr. Samantha Stavola-Giaconia

    Тази освежаваща и засищаща салата с пържола на скара съчетава крехка, маринована пържола с хрупкави зеленчуци, синьо сирене, препечени пекани, забъркани в пикантен балсамов винегрет.

    Прочетете повече
  • Garden Veggie Crustless Quiche

    Градински зеленчуци Crustless Quiche

    От Dr. Samantha Stavola-Giaconia

    Тази малко по-различна версия на класическия киш добавя допълнителни зеленчуци и не пести от вкуса си. Дори няма да ви липсва коричката!

    Прочетете повече
  • Spring Roll Bowl with Cilantro Peanut Sauce

    Купа с пролетни рулца и фъстъчен сос с кориандър

    От Dr. Samantha Stavola-Giaconia

    Тази купа с пролетни рулца е пълна със свежи зеленчуци и протеин по ваш избор, което я прави идеалното пролетно или лятно ястие за натоварена делнична вечер или за приготвяне...

    Прочетете повече
  • Bariatric Friendly Deviled Eggs

    Бариатрични приятелски яйца

    От Dr. Samantha Stavola-Giaconia

    Класическото яйце с кокошка се модифицира с няколко лесни промени, за да е подходящо за бариатричната ви диета. По-ниско съдържание на мазнини, добавени протеини и все така вкусни като класическите.

    Прочетете повече
  • Bariatric Friendly Jennifer Aniston Salad

    Бариатрична салата на Дженифър Анистън

    От Dr. Samantha Stavola-Giaconia

    Направихме бариатричен обрат в популярната салата на Дженифър Анистън, като добавихме няколко допълнителни зеленчука и увеличихме протеините. Какво да не харесаме? Киноа? Добре. Нахут? Добре. Месо? Добре.

    Прочетете повече
  • Irish Beef Stew

    Ирландско говеждо задушено

    От Dr. Samantha Stavola-Giaconia

    Бариатричен обрат на ирландската класика - идеален за Деня на Свети Патрик! Променихме класическата версия, като намалихме количеството на картофите, увеличихме протеините и добавихме още няколко зеленчука.

    Прочетете повече
  • No Bake Cheesecake Dip

    Без печене Чийзкейк Dip

    От Dr. Samantha Stavola-Giaconia

    Любимият ви десерт за Свети Валентин се превръща във високопротеинов и нискокалоричен дип! Този подходящ за бариатрични заболявания дип се приготвя изключително лесно и съдържа допълнителни протеини от изварата и...

    Прочетете повече
  • Sheet Pan Salmon Stir Fry

    Лист тиган сьомга Stir Fry

    От Dr. Samantha Stavola-Giaconia

    Ястията в тавичка са бързи и ефикасни, което ги прави чудесно допълнение към всеки делничен режим. Нашата рецепта за бариатрична храна съчетава всички любими части на класическото пържено ястие с...

    Прочетете повече