Доверие от 260.000+ души

Научно доказано

Отстъпки за обем до 15%

Вашата количка

Сайтът Celebrate Блог

Обучение, съвети, хранене и рецепти за пациенти с бариатрична хирургия и отслабване

  • Devilled eggs garnished with paprika and chives – bariatric recipe by Celebrate Vitamins

    Бариатрични приятелски яйца

    От Dr. Samantha Stavola

    Класическото яйце с кокошка се модифицира с няколко лесни промени, за да е подходящо за бариатричната ви диета. По-ниско съдържание на мазнини, добавени протеини и все така вкусни като класическите.

    Прочетете повече
  • Quinoa salad with chicken, chickpeas and feta – bariatric recipe by Celebrate Vitamins

    Бариатрична салата на Дженифър Анистън

    От Dr. Samantha Stavola

    Направихме бариатричен обрат в популярната салата на Дженифър Анистън, като добавихме няколко допълнителни зеленчука и увеличихме протеините. Какво да не харесаме? Киноа? Добре. Нахут? Добре. Месо? Добре.

    Прочетете повече
  • Bowl of Irish beef stew with vegetables – bariatric recipe by Celebrate Vitamins

    Ирландско говеждо задушено

    От Dr. Samantha Stavola

    Бариатричен обрат на ирландската класика - идеален за Деня на Свети Патрик! Променихме класическата версия, като намалихме количеството на картофите, увеличихме протеините и добавихме още няколко зеленчука.

    Прочетете повече
  • No bake cheesecake dip with fresh fruit – bariatric recipe by Celebrate Vitamins

    Без печене Чийзкейк Dip

    От Dr. Samantha Stavola

    Любимият ви десерт за Свети Валентин се превръща във високопротеинов и нискокалоричен дип! Този подходящ за бариатрични заболявания дип се приготвя изключително лесно и съдържа допълнителни протеини от изварата и...

    Прочетете повече
  • Sheet pan salmon stir fry with vegetables – bariatric recipe by Celebrate Vitamins

    Лист тиган сьомга Stir Fry

    От Dr. Samantha Stavola

    Ястията в тавичка са бързи и ефикасни, което ги прави чудесно допълнение към всеки делничен режим. Нашата рецепта за бариатрична храна съчетава всички любими части на класическото пържено ястие с...

    Прочетете повече
  • Bowl of high protein pasta e fagioli soup – bariatric recipe by Celebrate Vitamins

    Високопротеинова супа Pasta e Fagioli

    От Dr. Samantha Stavola

    Пренесете се в Италия с купа Pasta e Fagioli (в превод: паста и боб). Увеличаването на протеините, добавянето на повече зеленчуци и намаляването на макаронените изделия превръщат тази класическа италианска...

    Прочетете повече
  • Mediterranean bean salad with chickpeas and parsley – bariatric recipe by Celebrate Vitamins

    Средиземноморска салата с боб

    От Dr. Samantha Stavola

    Търсите цветна и богата на хранителни вещества салата? Нашата средиземноморска салата с боб съчетава боб, зехтин и лимонов сок във високопротеиново ястие с ниско съдържание на мазнини, което е идеално...

    Прочетете повече
  • Greek orzo pasta salad with feta and olives – bariatric recipe by Celebrate Vitamins

    Гръцка макаронена салата

    От Dr. Samantha Stavola

    Преодолейте летните горещини с лека и ароматна рецепта за гръцка салата с паста! Пълна с витамини, протеини и здравословни мазнини, тя е вкусен начин да подхраните тялото си.

    Прочетете повече
  • Grapes dipped in melted soft chews and chopped nuts – bariatric recipe by Celebrate Vitamins

    Потопено в бонбони грозде

    От Dr. Samantha Stavola

    "Гроздето, потопено в бонбони, съчетава полезните свойства на калциевите меки дъвки на Celebrate Vitamins с естествената сладост на гроздето. Нарязаните ядки добавят хрупкавост за една възхитителна хранителна закуска!

    Прочетете повече